Eu trato de si com a ajuda da natureza: com alimentação saudável, sono reparador, exercício físico activo e um ambiente próximo da natureza. Desta forma é possível ter mais saúde e tomar menos medicamentos, vivendo mais e melhor.
Porque é que a medicina do estilo de vida é tão eficaz?
Porque a medicina do estilo de vida trata a causa das doenças. Pois um estilo de vida desfavorável é a causa de cerca e 80% das doenças crónicas.
Porque é que a medicina do estilo de vida é tão desconhecida?
Porque no mundo moderno as pessoas procuram tratamentos rápidos em vez de tratamentos mais profundos, ainda que sejam mais trabalhosos.
- Encontra-se frustrado, porque não está a melhorar, apesar de estar a fazer um grande esforço?
- Quer fazer uma mudança radical na sua vida e viver finalmente mais saudável, e precisa de ajuda?
É saudável?
Venha a um check up e tenha a certeza que sim, ou conheça o seu risco de adoecer e aprenda a minimizá-lo.